LIFESTYLEABC.COM - Hidup bahagia tidak selalu harus didapatkan dengan mengisi jabatan atau uang yang berlimpah, melainkan bisa dengan motivasi sederhana atau bersyukur setiap saat.

Dengan memiliki motivasi dan selalu bersyukur ini dapat mendorong Anda merasakan hidup bahagia dibandingkan dengan orang lain yang mungkin saja mempunyai banyak masalah.

Bersyukur dan memiliki motivasi sederhana ini bisa menjadi sarana Anda mencapai hidup bahagia tanpa bekerja keras hingga merasa kelelahan dari pagi hingga malam.

Cukup dengan merenung di rumah dan memikirkan apa yang Anda miliki sudah cukup menjadi motivasi dan alasan untuk bersyukur bisa menjalani hidup bahagia.

Berikut ini adalah beberapa motivasi dan alasan sederhana untuk hidup bahagia menjalani kegiatan sehari-hari:

1. Fokus pada masa kini

Jangan terlalu berfokus pada kesalahan masa lalu dan hanya perhatikan saja apa yang ada di depan Anda saat ini dapat mendorong untuk mencapai tujuan terbaru.

Kegiatan seperti meditasi atau pernapasan dalam dapat membantu Anda untuk mengelola pikiran dan merasakan hidup bahagia meskipun mempunyai kesalahan di masa lalu.

2. Berpikir positif tentang masa depan

Jangan biarkan bayangan ketakutan kejadian di masa depan menghantui pikiran, tetaplah berpikir positif dengan mengerjakan tugas saat ini untuk mendapat hasil yang diinginkan di masa mendatang.