-000-

Seperti senja yang perlahan berubah warna, hidup adalah perpaduan momen-momen kecil. Keindahan hidup terletak pada cara kita menikmati dan menghargai momen tersebut. 

Menambah elemen penghayatan adalah seni untuk menemukan kedamaian dalam hal-hal kecil, membuat setiap hari menjadi lebih bermakna. 

Baca Juga: LSI Denny JA Rilis Hasil Survei Netral Tentang Pemberitaan Izin Kelola Pertambangan Untuk Ormas Keagamaan

Ini beberapa contoh hal yang rutin dan seolah kecil akan memberikan efek berbeda jika kita tambahkan elemen penghayatan.

Menikmati Seteguk Teh di Pagi Hari. Sebuah cangkir teh di tangan, yang biasanya kita teguk terburu-buru, dapat menjadi dunia kecil yang hangat saat dihayati. 

Dalam diam, seteguk demi seteguk mengalir seperti riak sungai yang lambat, mengajak kita untuk merasakan kehangatan yang lembut di setiap rasa, aroma yang membawa ketenangan, dan detak yang melambat di dalam dada. 

Baca Juga: LSI Denny JA Rilis Data Tentang Perkembangan Ekonomi 10 Tahun Pemerintahan Jokowi

Keharuman teh itu seolah berbisik, bahwa ada kedamaian di antara hiruk-pikuk kehidupan, hanya jika kita berhenti sejenak untuk mendengarkannya.

Mendengar Hujan yang Turun di Luar Jendela. Biasanya, hujan dianggap suara latar yang samar, tapi dalam keheningan, hujan adalah simfoni yang menderu halus, tiap tetes bagai nada dalam orkestra alam. 

Kita dapat menutup mata, mendengarkan ritme yang teratur, seolah-olah bumi sedang bernafas lega. 

Baca Juga: Catatan Denny JA: Hubungan Unik Dalam Politik Indonesia

Dalam tetes-tetes air itu ada cerita yang abadi, perjalanan dari awan ke tanah yang menunggu untuk diserap.