LIFESTYLEABC.COM - Sekjen SATUPENA, Satrio Arismunandar mengungkap fakta penelitian dan survei yang menunjukan orang berumur panjang diikuti dengan memiliki jaringan sosial yang kuat, sekalipun hidup sendiri maupun bersama keluarga.

Pendapat Satrio Arismunandar menanggapi diskusi SATUPENA dengan tema Menjalani Hari Tua. yang dilaksanakan di Jakarta, Kamis malam, 8 Agustus 2024, 

Diskusi SATUPENA ini menghadirkan narasumber psikolog dan praktisi parenting Tika Bisono. Diskusi itu dipandu oleh Elza Peldi Taher dan Milastri Muzakkar dan mengundang komentar dari Satrio Arismunandar..

Baca Juga: Satrio Arismunandar Sebagai Pendiri AJI Prihatin Saat Wartawan Ikut Terlibat Dalam Judi Online

Satrio Arismunandar mengungkapkan, ada beberapa temuan dari penelitian yang dapat memberikan wawasan tentang hubungan antara umur panjang dan pengaturan tempat tinggal.

“Orang yang hidup bersama keluarga cenderung memiliki dukungan sosial dan emosional yang lebih kuat, yang telah dikaitkan dengan umur panjang,” ujar Satrio. 

“Dukungan dari keluarga dapat mengurangi stres, memberikan bantuan dalam perawatan kesehatan, dan meningkatkan kesejahteraan emosional,” lanjutnya.
   
Menurut Satrio, tinggal bersama keluarga biasanya berarti lebih banyak interaksi sosial, yang dapat membantu menjaga kesehatan mental dan fisik. 

Baca Juga: Diskusi Satupena, Satrio Arismunandar: Ada Beberapa Contoh Pengadilan Berperan Signifikan Dalam Pembentukan Hukum

“Penelitian menunjukkan bahwa interaksi sosial yang sering dapat mengurangi risiko depresi dan penyakit kronis,” jelasnya.

Tetapi juga ada faktor positif dari hidup sendiri, ungkap Satrio. Beberapa studi menunjukkan, kemandirian dan kontrol atas lingkungan hidup dapat meningkatkan kualitas hidup dan kebahagiaan, yang berkontribusi pada umur panjang. 

“Orang yang hidup sendiri, namun tetap aktif secara sosial dan fisik bisa tetap sehat dan bahagia,” tegas Satrio.

Baca Juga: Satrio Arismunandar Sebut Terlalu mengagungkan Gelar Akademik bisa Jadi Pertanda Indikasi Feodalisme

Ia menambahkan, orang yang hidup sendiri tetapi memiliki jaringan sosial yang kuat --misalnya, teman, komunitas, atau kegiatan sosial-- juga dapat hidup panjang. 

“Kunci utamanya adalah memiliki interaksi sosial yang bermakna, bukan hanya tinggal bersama orang lain,” tutur Satrio.

“Meskipun tidak ada jawaban pasti apakah hidup sendiri atau bersama keluarga secara langsung berhubungan dengan umur panjang, kuncinya adalah memiliki dukungan sosial yang kuat dan menjaga interaksi sosial yang bermakna,” Satrio menyimpulkan. *