Olahraga
Persiapan Sebelum Melakukan Olahraga Berat demi Capai Kesehatan Tubuh Maksimal
- Penulis : Bramantio Bayuajie
- Jumat, 06 September 2024 22:05 WIB
.jpg)
Persiapan yang harus diperhatikan sebelum olahraga untuk capai kesehatan tubuh yang baik (UNSPLASH/Braden Collum)
Dengan meluangkan sedikit waktu setiap hari untuk berolahraga, dapat membangun kebiasaan sehat yang berdampak positif jangka panjang.***
Nama penulis: Siska Dinnuriza Ayani