4. Membantu Perkembangan Janin

Daun kelor kaya akan asam folat, yang penting untuk perkembangan otak dan saraf janin. Di saat yang sama, kandungan vitamin A, B kompleks, dan zinc pada daun kelor juga memegang peran penting dalam perkembangan janin secara keseluruhan. 

5. Mencegah diabetes gestational

Baca Juga: Perlengkapan yang Perlu Diperhatikan Sebelum Mengikuti Event Marathon, Salah Satu Manfaatnya untuk Kesehatan Jantung

Penyakit ini adalah masalah kehamilan yang paling umum. Kondisi ini terjadi karena tingginya kadar gula darah dalam darah. Ramuan daun kelor juga bisa dimanfaatkan ibu hamil untuk menurunkan produksi gula darah selama proses mengandung janin. Sayuran ini mengandung isotiosianat yang dapat menjaga kinerja hormon insulin. Jika hal ini dibiarkan saja, diabetes gestasional bisa mengakibatkan beberapa komplikasi kehamilan hingga kelahiran prematur. 

Selama dikonsumsi secara teratur, daun kelor tidak akan menimbulkan dampak serius pada janin dan memperhatikan pemenuhan kebutuhan nutrisi yang lain selama proses kehamilan.***

Nama penulis: Siska Dinnuriza Ayani

Baca Juga: Manfaat Tersembunyi dari Olahraga bagi Kesehatan Tubuh