Saat mandi air hangat sebelum berenang ini juga perlu memastikan untuk menggunakan sabun formula untuk menjaga kelembapan kulit dan menjaga kecantikan kulit.

2. Gunakan sunblock

Seperti yang sudah disebutkan sebelumnya, salah satu alasan kenapa kecantikan kulit bisa menurun saat berenang disebabkan sengatan sinar UV yang berasal dari matahari.

Baca Juga: Manfaat Tren Memeluk Pohon Berpengaruh positif ke Kesehatan Mental

Karena itulah salah satu tips merawat kesehatan kulit yang bisa diterapkan untuk menghindari matahari saat berenang adalah menggunakan sunblock.

Dengan menggunakan sunblock tahan air dengan SPF minimal 30 dan dioleskan setiap 2 jam mengikuti durasi kegiatan berenang Anda di dalam kolam renang.

Sebaiknya sunblock juga digunakan ke seluruh badan sebagai tips menjaga kesehatan kulit tetap terlihat cerah meskipun di bawah sinar matahari yang begitu terik.

Baca Juga: Rahasia dan Tips Menjaga Kecantikan ala Rania Al-Abdullah, Kepala Negara dan Ratu Yordania Berusia 54 Tahun

3. Kembali mandi setelah berenang

Setelah selesai berenang, jangan lupa untuk kembali mandi untuk membersihkan tubuh dari klorin dan kotoran yang mungkin bisa menempel di tubuh dan bisa menyebabkan masalah.

Kotoran yang mungkin menempel di tubuh ini bisa menjadi penyebab infeksi kulit yang bisa terlihat setelah selesai berenang dan mandi bisa menjadi tips merawat kesehatan kulit yang efektif untuk melindungi kecerahan kulit.

Baca Juga: Manfaat Air Beras yang Mempunyai Berguna untuk Merawat Kesehatan Rambut

Tips merawat kesehatan kulit lain yang bisa diterapkan untuk menjaga kecerahan kulit adalah menggunakan masker lidah buaya yang dapat memberikan kesejukan pada wajah.